Psicóloga Cristielen Souza
crp: 04/56856
Psicóloga clÃnica desde 2020, especialista em terapia cognitivo-comportamental. Atendo mulheres de diferentes regiões do Brasil, e também do exterior, por meio da psicoterapia on-line. Acredito em um cuidado psicológico humano, ético e fundamentado na ciência, que respeita a história, o tempo e a individualidade de cada mulher. Meu trabalho é oferecer um espaço seguro, onde você possa se escutar com mais gentileza e menos julgamento.
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Terapia individual; terapia on-line; terapia cognitivo-comportamental.
A terapia cognitivo-comportamental é uma vertente da psicologia que se concentra na forma como nossos pensamentos, emoções e comportamentos se interligam. Ela procura identificar e modificar padrões de pensamento negativos ou prejudiciais, com o objetivo de promover mudanças positivas em nosso comportamento e bem-estar. Ao trabalhar na raiz dos pensamentos disfuncionais, essa abordagem terapêutica ajuda as pessoas a desenvolverem habilidades para lidar com desafios, melhorar sua saúde mental e alcançar uma vida mais satisfatória. Utilizo a abordagem cognitivo-comportamental atendendo mulheres, trabalhando questões relacionadas a autoestima, autoconhecimento, ansiedade, depressão, conflitos familiares e amorosos, fobias, estresse relacionado ao trabalho, desenvolvimento de habilidades sociais, entre outros. Dúvidas? Vamos conversar!
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Ao longo dos últimos anos, tenho acompanhado mulheres em seus processos de autoconhecimento e fortalecimento da autoestima, ajudando-as a construir relações mais saudáveis com os outros e, principalmente, com elas mesmas.
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